.

Mi lehet a titka

a klasszikus balett táncosoknak?

 

Vágyakoztál rá, hogy olyan kecsesek

és szépek legyenek a mozdulataid?

 

Hogy mindezt hogyan tudod elérni?

Gyere el, a felnőtt balett oktatás 8 alkalmas teljesen kezdő balett tanfolyamára a budapesti stúdióba.

Ezen a kezdő balett tanfolyamon megtanulod azokat az alapokat, melyek szükségesek ahhoz, hogy ha rabul ejt a klasszikus balett művészeti ág, be tudj csatlakozni, már ezzel az alaptudással is az órarendben található felnőtt balett óráinkba.

Ne félj, ez nem gyermek balett itt kifejezetten kizárólag felnőttekkel foglalkozunk!

 

 

Érdekel a kezdő felnőtt balett? Szeretnéd elsajátítani a balett alapokat?

 

Akkor ne habozz, itt a lehetőség:

Felnőtt balett oktatás

teljesen kezdő Budapesten,

a Westend mellett

 

 

• “Mit kell tennem?”

 

Nincs más feladatod, mint jelentkezni: NULLÁRÓL kezdő felnőtt balett oktatás Budapesten.

.

• A felnőtteknek indított klasszikus balett órákra kiket várunk?

 

Azokat a felnőtt balett rajongókat, akik szeretnék az alapoktól kezdve megismerni ezt a csodálatos világot, majd a megszerzett tudás birtokában, akár be is tudnak kapcsolódni az órarend szerinti kezdő balett órákba.

Azoknak is, akiknek kimaradt pici korukban a gyermek balett élménye.

 

 

• “Testalkat vagy az életkor nem számít?”

 

Ezekre a balett kurzus alkalmakra, olyan teljesen kezdő felnőttek járnak, akik még soha nem jártak balett-teremben, de rajongói a klasszikus balett művészetnek.

Nem lényeges, sem az életkor, sem a testalkat, ez nem professzionális balettművész, vagy gyermek balett képzés!

Ez egy gyakorlatban is bizonyított módszer, mellyel teljesen NULLÁRÓL kezdő FELNŐTTEK is megtanulhatják ezt a mozgásrendszert, életkortól és testalkattól  függetlenül.

.

Felnőtt Balett oktatás tudásszintjei a balettiskolában

 

• NULLÁRÓL kezdőknek – B0 szint

 

Nálunk megtanulhatjátok a kezdő balett alapjait, a helyes testtartást, a harmonikus mozgást.

A klasszikus balett fejleszti a ritmusérzéket, a koordinációs képességeket és az izmok erejét és hajlékonyságát, mindemellett új ismeretségeket lehet kötni olyan emberekkel, akiknek hasonló az érdeklődési körük.

A kezdő felnőtteknek indított balett oktatás tekintetében széles a kínálatunk:

 

 

A klasszikus balett módszertan alapján, az egymásra épülő képzéseket tudom ajánlani.

Ha teljesen kezdőként szeretnéd indítani a balettóráidat, akkor mindenképpen teljesen az alapokról kezdve kell elkezdeni.

Ez a felnőtteknek tartott balett oktatás, az alapvető francia kifejezésekkel és az ezekhez kapcsolódó mozdulatokkal ismertet meg.

• B1-es szint

 

Ha sikeresen elvégzed ezt a kezdő balett tanfolyamot, akkor tudod folytatni az órákat a balett 1-es szinten.

Itt már a balett oktatásra, az órarendben található órákra tudsz járni a neked megfelelő időpontban. Ezek az órák, több napszakban délelőtt, délután, illetve hétvégén is vannak.

Kiegészítésként a kezdő balett órák mellett, a stretching órákat is látogathatod, ahol erősítés és nyújtás van az órán.

Erősen tudja növelni a hatékonyságot a klasszikus balett órán, ha a szükséges izmokat megerősíted és megnyújtod.

 

A felnőtt balett oktatás részeként választható a spicc óra..

 

…ebből az óratípusból is van, teljesen kezdő.

Néhány hónap felnőtt balett óralátogatás után, már kikérheted tanárod véleményét, hogy ajánlja-e már neked a kezdő balett spicc órát.

Ahhoz, hogy spicc cipőre állj, meg kell erősíteni a lábizmokat, és teljesen egyéntől, és előképzettségtől függő, hogy kinek mikor ajánlott a spiccre állás.

 

 

• B2-es szint

 

Ha mindezeken már túl vagy, akkor érdemes a B2-es órákban is gondolkodnod, a technikai és művészi szinted emelése céljából.

Egy szó, mint száz, ne légy bátortalan, várunk szeretettel a balett oktatáson, amit kifejezetten felnőtteknek indítunk.

.

Felnőtt balett oktatás Budapesten a Westendnél:

 

Választható tanfolyamcsomagjának tartalma a következő lehet:

 

• 2 hónapig tartó, 8 alkalmas, balett oktatás felnőtteknek, tényleg NULLÁRÓL kezdőknek

Ezek az órákon megtanulhatod a klasszikus balett alapfogalmait, a felnőtt balett alapvető karpozícióit és a lábpozíciókat, valamint megtanulod az óra alapját képező rúdgyakorlatokat.

Mind elméletben mind gyakorlatban olyan tudásra teszel szert, mellyel részt tudsz venni a felnőtt balett óráinkon.

Teljesen kezdő balett tanfolyam, függetlenül testalkattól és életkortól.

Ha megtetszett az oktatás a kezdő szintről, néhány hónap után továbbléphetsz a középhaladó balett szintre.

De a nyári hónapokban sem kell nélkülöznöd a balett órákat, ilyenkor nyári balett kurzussal várunk!

 

• A tanfolyam balett videói

 

Segítség az otthoni gyakorláshoz, így minden óra után elküldjük a gyakorlatokat.

A Nulláról kezdő tanfolyam napjai után, a megtanult kezdő balett gyakorlatok videóit is elküldjük neked, így azokat otthon is gyakorolhatod.

Sőt, ha egyszer-kétszer nem is tudsz eljönni akkor sem lesz lemaradásod, hiszen ezeket otthon is tudod gyakorolni.

 

• Balettcipő

 

 

Csepp talpas balett gyakorló cipő, hogy könnyebb legyen megtanulni a mozdulatokat.

Attól függően, hogy melyik tanfolyamcsomagot választod, vászon balettcipőt is kaphatsz a tanfolyamhoz.

Nem feltétélen szükséges már az első felnőtt balett órán a cipő, de később nagyon fontossá válik azáltal, hogy a lábfejet összehúzza-összetartja, és ezáltal sokkal stílusosabban tudod végrehajtani a mozdulatokat.

Nem kell megijedni, ezeken a kezdő balett órákon csak vászon gyakorló cipőben kell elvégezned a mozdulatokat.

Később a spicc cipő is használatba vehető majd, de a spicc órához gyakorlott balett tudás szükséges, valamint el kell végezni a teljesen kezdő spicc tanfolyamot. 

 

• Stretching óra

 

 

Szintén a tanfolyamcsomag függvényében van lehetőséged arra, hogy a klasszikus balett mellett, a stretching óráinkat is kipróbáld.

Nem előfeltétel a spárga, főleg nem felnőtt korban, sőt a stretching óra hatására, Te is tapasztalni fogod magadon a változást.

Főleg az előre hajlásoknál, és az izmaid sokkal rugalmasabb állapotán fog ez megmutatkozni.

Komfortosabban fogod magad érezni a hétköznapokban és a kezdő balett órán, uralni fogod az egész testedet.

 

 

Tágul az izmaid mozgástartománya.

A gerinc melletti izmok megerősödnek, ismét aktív állapotban, sokkal jobban tartják a testedet. 

Ennek eredményeként nem fog fájni a hátad akkor sem, ha hosszabb ideig kell ülnöd, vagy autót vezetned.

 

Ruházat a tanfolyamon

Semmit NE vásárolj a kezdő tanfolyamra!

Tökéletesen megfelelő egy legging, polo és zokni.

Később, ha megtetszik ez a művészeti ág, és folytatod a tanulmányaidat, akkor látni fogod, hogy a többiek milyen balett ruhákban jelennek meg órán.

Kikérheted a véleményüket, hogy hol vásárolták, milyen a praktikus balett felszerelés, mit érdemes megvásárolni.

 

Nem kell elsőre

teljes erőbedobással részt venned

a kezdő felnőtt balett oktatás óráin…

 

…inkább folyamatosan emeld a mozgásod intenzitását a klasszikus balett órán.

Így biztosan nem sérülsz le, nem húzódsz meg, ha fokozatosan szoktatod magad ehhez a típusú órai munkához.

Fontos a tanulás szempontjából a testtudat, ez felnőtt korban sokkal tudatosabb, mint a gyermek balett órákon.

Ezért van szükség arra, hogy a felnőtt balett oktatás óráitól külön időpontban erősítést és nyújtást végezzenek az óra résztvevői.

Remélem kedvet kaptál a kezdő balett tanfolyamhoz.

Várunk a belvárosi helyszínünkön: Felnőtt Balett oktatás Budapest szívében!

Miután a balett oktatást kezdő felnőtteknek indítjuk, így nálunk egyáltalán nem számít sem életkor, sem testalkat.

 

Teljesen kezdő

felnőtt balett oktatás

Budapesten a Westendnél,

életkortól, nemtől

és testalkattól függetlenül.

 

Ne higgy a széles körben elterjedt hiedelemnek, hogy csak nagyon vékonyan, és csak négy-hat évesen lehet elkezdeni a klasszikus balett tanulását, gyermek balett foglalkozásokon. 

Persze nem áltatunk, nem fogsz néhány hónap után a színpadokon állni, és balett művekben táncolni.

Viszont át fogod élni azt az élményt, amire mindig is vágytál, és kipróbálhatod magad a tükörrel szemben, a balett rúd mellett.

 

Felnőtt balett az alapoktól.

Várunk szeretettel a klasszikus balett tanfolyamon, klikk a képre:

.

 

.