Középhaladó balett

 

Középhaladó balett

jelentős előrelépés

a kezdő óra után…

 

…mert itt nem egyszerűen kidobjuk a grand battement-t, hanem utána még relevézünk, esetleg megcsinálunk egy port de bras-t is.

Mindezeket úgy, hogy tartjuk a központot, az ujjakat nem szorítjuk össze, spiccelünk, a fejet pedig felemeljük.

Ha megfelelően tanultuk meg az alap balett lépéseket, akkor ismerjük már annyira a testünket, hogy a bonyolultabb lépéseknél is tudjuk, hogy mikor mit kell feszíteni.

Itt ugyanis már komplikáltabbak a rúdgyakorlatok, ráadásul középre is menni kell, de csak akkor, ha az alapok szilárdan állnak.

 

Középhaladó balett

 

A középhaladó balett óra menete

 

Az órák a középhaladó balettórán is rúdgyakorlatokkal kezdődnek.

Azonban már a plié is lehet olyan bonyolult, hogy mire a végére jutunk, nem emlékszünk, hogy mivel kezdődött.

Ezen a klasszikus balett órán a gyakorlat indulhat akár egy átfordulással vagy port de bras-val, ami nagy változás az alap szintű oktatáshoz képest.

Akinek azonban az megy, nyugodtan tanulhat nehezebb lépéseket is, nem lesz problémája.

Az erős központozás most lesz csak igazán fontos.

Már itt olyan kombinációk vannak, ahol az összekötő lépéseknél úgy kell áthelyeznünk a testsúlyunkat, hogy azt ne lehessen észrevenni.

A rosszul berögzült tartások a középgyakorlatoknál biztosan kijönnek, hiszen nem tudunk lógni a rúdon, teljes mértékben a saját testünkre vagyunk hagyatkozva.

Remek alkalom, hogy korrigáljuk magunkat, így később könnyebb lesz balanszírozni.

 

Balett ugrások

 

A középhaladó balett órán megismerkedhetünk a könnyebb ugrásokkal, a kis allegrókkal, illetve batterie-kel, melyek segítik az ugrásokat.

Ezen a szinten történik a forgás is, valamint annak előkészítése rávezető gyakorlatokkal.

Zárásként pedig átlóban végezzük az egyes forgás és ugrás fajtákat.

A tudásszint feltételez némi test-automatizmust, nem kell például minden alkalommal ellenőrizni, hogy egy vonalban vannak-e a vállaink vagy hogy nyújtva van-e a láb, vagy kapjuk-e a fejünket.

Ezeknek, már készség szintjén meg kell lennie, nem ezeket javításával foglalkozik a tanár.

Az izommemória segít nekünk, hogy csak a művészi kivitelezésre figyeljünk: legyünk kecsesek, mint az igazi balerinák!

.

Táncos, vagy balettos előélettel is jelentkezhetsz:

 

Csatlakozz be óráinkba balettos, vagy táncos előélettel. Ha másik táncstílust táncolsz, akkor sokkal képzettebbé tudod tenni a mozgásodat, és táncos izmaidat a balett segítségével.

 

Attól függően, hogy hányszor szeretnél órára jönni, a tanfolyamnak díja: 10 950 Ft-tól 19 850 Ft-ig

.

Középhaladó balett

Budapest szívében a belvárosban

.